Наколінники

Наколінник являє собою ортопедичний бандаж, який використовується для стабілізації колінного суглоба і надколінка, а також допомагає підтримувати зв’язки та меніск. Сучасний ринок пропонує велику кількість наколінників різного типу та форми, призначених для запобігання зміщень, регулювання положення коліна і його чашки, обмеження ризиків травм та інших функцій.

Велику кількість наколінників можна придбати лише за рекомендацією фахівця — тренера, лікаря, фізіотерапевта, — але існують і бандажі, які можна купити самостійно. Хоча в більшості випадків при відсутності розуміння функцій та параметрів наколінників споживачу дуже важко самому підібрати правильний тип виробу, який підійде під конкретні фізіологічні потреби.

Коли потрібні наколінники

Ноги є частиною опорно-рухового апарату, яка разом з хребтом отримує найінтенсивніше навантаження. А в зоні найбільшого ризику знаходяться колінні суглоби, хронічні та гострі болі в яких можуть турбувати не тільки людей похилого віку, а й навіть молодих та фізично активних.

І якщо у літніх людей колінні суглоби працюють гірше у зв’язку з віком, який викликає дегенеративно-дистрофічні процеси в них, то у молодих больові відчуття частіше стають симптомом перенавантаження суглобів коліна або їх пошкодження. Також серед чинників появи болів у молодих людей — виконані на цій області хірургічні операції чи захворювання суглобів.

Типи наколінників по ступені жорсткості

Виробники створюють велику кількість варіацій наколінників для захисту і забезпечення комфорту суглобів в процесі руху, при згинанні та розгинанні коліна. Вони підходять як для профілактики виникнення пошкоджень і захворювань, так і для терапії вже існуючих проблем і швидкого відновлення.

Фіксатори адаптуються до особливостей суглоба, допомагаючи йому зберігати анатомічно правильне положення. Вироби виготовляються з високоякісних матеріалів, що пропускають повітря, дозволяючи шкірі дихати. Піна та неопрен мають маленьку вагу, тому наколінники з цих матеріалів є дуже легкими та практично не відчуваються на нозі, що дозволяє носити їх тривалий час без появи дискомфорту. Все це створює максимально комфортні умови для використання наколінників.

В каталогах товарів можна знайти засоби, що підтримують колінну чашечку, повітропроникні вироби, наколінники, що поглинають вологу. Є системи для людей з зайвою вагою, що мають збільшений розмір та виготовлені з тришарового матеріалу.

Деякі моделі напівжорстких наколінників мають знімні вставки з пластику, доповнені поліцентричним шарніром, для бічної стабілізації суглоба, а також м’яку подушечку, що допомагає зафіксувати надколінок.

На сучасному ринку існує великий вибір якісних моделей наколінників, які мають особливі властивості та модифікації. Але першочергово бандажі, призначені для підтримки суглобів коліна, розділяються за рівнем фіксації:

— Наприклад, існують спеціальні наколінники, які підходять для різних видів фізичної активності, в тому числі для занять спортом. Ці трикотажні еластичні вироби м’яко та надійно фіксують колінний суглоб, надаючи терапевтичну чи профілактичну дію.

— Наколінники, що мають спіральні ребра жорсткості, використовуються при реабілітації після різноманітних травм. Вони допомагають при розпущеності колінного суглоба або пошкодженні бічної зв’язки.

— Ортези або тутори є наколінниками з найбільшим ступенем жорсткості. Вони необхідні для іммобілізації суглоба коліна та виконують роль аналога гіпсу. Такі вироби ефективні при вальгусі, варус деформаціях. Регульовані ортези мають функцію виставлення діапазону кута руху коліна, що дуже важливо при відновленні від травми бічної чи хрестоподібної зв’язки. Силіконові подушечки та зручні ремені з міцними липучками створюють додатковий комфорт.

— Існують також компресійні бандажі, що мають мінімальне стиснення суглоба, але надають помітний ефект зігрівання.

Показання для призначення наколінників

— Спортсмени та люди з високою фізичною активністю або діяльністю, що пов’язана з необхідністю інтенсивного навантаження на суглоби колін. Завдяки наколінникам ризик травмування в таких випадках суттєво знижується.
— Комплексне лікування захворювань дегенеративно-дистрофічного або запального типу (артрозів, синовітів, бурситів).
— Терапія при переломах всередині колінного суглоба.
— Період післяопераційного/посттравматичного відновлення, що забезпечує іммобілізацію пошкодженої області.
— Запобігання нестабільності суглобів коліна та виникнення рецидивів.
— Запалення або інфекції в області суглобової сумки.
— Підтримка м’язів та зв’язок після їх розриву чи розтягування.
— Хвороба Шляттера-Осгуда.

Основні ефекти використання наколінників

— Ефект термокомпресії для м’якого зігрівання пошкодженої області.
— Бандаж дозволяє центрувати, розвантажити та захистити надколінок.
— Зігріваюча дія, що сприяє покращенню кровообігу усередині колінного суглоба і прискорює одужання.
— Зменшення больового синдрому та покращення функцій суглобів коліна.
— Забезпечення рівномірної компресії.
— Високий рівень захисту від травмування.
— Масажний ефект для покращення кровообігу та пришвидшення розсмоктування набряків і гематом.